５・６年生を対象に学校保健委員会が行われました。今回のテーマは「良い姿勢でもっと健康になろう」です。カイロプラクターと学校歯科医の方から、今後良い姿勢を自分で意識できるように、姿勢が全身の健康に与える影響について学びました。
姿勢をチェックしていただきました。
タオルを用いた体操も教えていただきました。
体操後は、体が柔らかくなりました。
姿勢が悪くなると、歯の噛み合わせが悪くなり、食物の消化も悪くなるそうです。
今回教えていただいたことは、継続して取り組むことで効果が出るそうです。各ご家庭でも、みなさんで取り組まれるとよいですね。
＊詳細や児童の感想は11/29(水)発行予定の「ほけんだより１２月号」にも掲載予定ですので、あわせてご覧ください。