今日から１２月。今年も残すところあと１か月となりましたね。

今日は月初めのあいさつ運動の日でした。

 

 

 

あいにくの空模様でしたが、朝早くからありがとうございました。

 

昨日に引き続きすこやかタイムについて。

今日は４年生で、テーマは「睡眠」

 

 

 

基本的なデータとして、日本人は海外の国に比べて睡眠時間が少ないそうです。

アメリカと比べると１時間近く少ないようです。

では、なぜ睡眠時間が短いのか。

子供たちが考えた理由は、

・ゲームやスマホ

・遅くまで開いているお店

・習い事

などでした。なるほどなあと。

その中でもブルーライトの影響について今回は詳しく教えてくださいました。

睡眠時間をきちんと確保し、質を高めるために、スマホやゲームの使用について今一度考えてくださると幸いです。

 

 

次は、１年生。ダンスの学習です。

いつも来てくださるダンスの先生が今日もノリノリで教えてくださいました(^O^)／

 

 

 

難しいことは考えず、楽しく！

担任の先生もいい動きをしていましたよ(^^)